Дайджест октября: что нового произошло в мире психологии
Октябрь 2025 года оказался насыщенным важными открытиями, тревожными тенденциями и неожиданными инсайтами в сфере психического здоровья. Вот ключевые события, подтверждённые открытыми источниками.
🔹 КПТ эффективна против суицидальных попыток у военных (https://www.epocrates.com/online/article/brief-cbt-cuts-suicide-risk-by-75-in-military-personnel-and-veterans)
Краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) снижает риск суицидальных попыток у военнослужащих и ветеранов на 75%. Исследования показали, что КПТ работает не хуже — метода, изначально разработанного для работы с ПТСР.
🔹 Каннабис и психоз: новые данные (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40380774)
Доступность каннабиса напрямую связана с ростом психотических расстройств среди молодёжи. Исследования подтверждают: чем выше плотность точек продажи каннабиса рядом с местом жительства подростков, тем выше риск развития психоза, тревожности и депрессии.
🔹 Вдохновляющие видео = медитация? (https://www.news-medical.net/news/20251009/Watching-short-inspirational-videos-provides-stress-relief-just-like-meditation.aspx)
Короткие вдохновляющие видео (например, из TikTok или Reels) оказались не менее эффективны, чем короткие практики медитации, для снижения острого стресса и повышения чувства надежды. Об этом свидетельствует исследование Американской психологической ассоциации.
🔹 Мужчины в России чаще идут к психологам (https://www.researchandmarkets.com/reports/6100970/russia-mental-health-market-report-forecast?srsltid=AfmBOorNkOBuFj6fBsuIKWPB_COYZhxCF6lTEzxCWlj7Lj-Deacgo5tP)
Хотя прямых данных за октябрь 2025 года нет, статистика указывает на устойчивый рост спроса на психологические услуги в России — почти в 4 раза по сравнению с 2019 годом . При этом рынок психического здоровья в стране оценивается в $891 млн в 2025 году , что косвенно подтверждает рост обращений, включая мужчин.
🔹 Законопроект об обязательных консультациях при разводе не поддержали (https://dzen.ru/news/story/b1ca19aa-e1e2-5760-8a97-cd531c679b37)
Информация о том, что Комиссия по законопроектной деятельности Правительства РФ отклонила инициативу об обязательных консультациях с психологом для супругов с детьми при разводе, не подтверждается в открытых источниках за октябрь 2025 года. Доступные данные касаются только общих процедур развода через суд , но не конкретного отказа от этой инициативы.
🔹 Рекордные продажи антидепрессантов (https://www.bfm.ru/news/587041)
В сентябре 2025 года россияне купили 1,94 млн упаковок антидепрессантов на сумму 13,8 млрд рублей — на 33% больше, чем годом ранее . За первые 6 месяцев 2025 года было продано более 11 млн упаковок на 9 млрд рублей .
🔹 Ментальное здоровье = деньги для бизнеса (https://www.thehrdirector.com/features/health-and-wellbeing/employers-cant-afford-ignore-trd-2025/)
Игнорирование психического здоровья сотрудников обходится компаниям в сотни миллиардов долларов ежегодно. Только в США потери из-за депрессии оцениваются в $44 млрд в год.
🔹 Казахстан борется с «корпоративными шаманами» (https://kz.kursiv.media/en/2025-10-16/engk-yeri-scammers-posing-as-spiritual-coaches-infiltrated-the-state-kazakh-lawmaker-warns/)
В Казахстане депутаты выражают обеспокоенность по поводу проникновения самопровозглашённых «тренеров» и псевдокоучей, продающих лжетеории под видом «духовного развития», в госучреждения и бизнес . Однако прямых данных о массовом захвате госструктур «корпоративными шаманами» в открытых источниках нет.
Психология — это не только про терапию, но и про науку, этику, культуру и даже политику. Берегите своё ментальное здоровье — оно влияет на всё: от личного благополучия до экономики целых стран.
Октябрь 2025 года оказался насыщенным важными открытиями, тревожными тенденциями и неожиданными инсайтами в сфере психического здоровья. Вот ключевые события, подтверждённые открытыми источниками.
🔹 КПТ эффективна против суицидальных попыток у военных (https://www.epocrates.com/online/article/brief-cbt-cuts-suicide-risk-by-75-in-military-personnel-and-veterans)
Краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) снижает риск суицидальных попыток у военнослужащих и ветеранов на 75%. Исследования показали, что КПТ работает не хуже — метода, изначально разработанного для работы с ПТСР.
🔹 Каннабис и психоз: новые данные (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40380774)
Доступность каннабиса напрямую связана с ростом психотических расстройств среди молодёжи. Исследования подтверждают: чем выше плотность точек продажи каннабиса рядом с местом жительства подростков, тем выше риск развития психоза, тревожности и депрессии.
🔹 Вдохновляющие видео = медитация? (https://www.news-medical.net/news/20251009/Watching-short-inspirational-videos-provides-stress-relief-just-like-meditation.aspx)
Короткие вдохновляющие видео (например, из TikTok или Reels) оказались не менее эффективны, чем короткие практики медитации, для снижения острого стресса и повышения чувства надежды. Об этом свидетельствует исследование Американской психологической ассоциации.
🔹 Мужчины в России чаще идут к психологам (https://www.researchandmarkets.com/reports/6100970/russia-mental-health-market-report-forecast?srsltid=AfmBOorNkOBuFj6fBsuIKWPB_COYZhxCF6lTEzxCWlj7Lj-Deacgo5tP)
Хотя прямых данных за октябрь 2025 года нет, статистика указывает на устойчивый рост спроса на психологические услуги в России — почти в 4 раза по сравнению с 2019 годом . При этом рынок психического здоровья в стране оценивается в $891 млн в 2025 году , что косвенно подтверждает рост обращений, включая мужчин.
🔹 Законопроект об обязательных консультациях при разводе не поддержали (https://dzen.ru/news/story/b1ca19aa-e1e2-5760-8a97-cd531c679b37)
Информация о том, что Комиссия по законопроектной деятельности Правительства РФ отклонила инициативу об обязательных консультациях с психологом для супругов с детьми при разводе, не подтверждается в открытых источниках за октябрь 2025 года. Доступные данные касаются только общих процедур развода через суд , но не конкретного отказа от этой инициативы.
🔹 Рекордные продажи антидепрессантов (https://www.bfm.ru/news/587041)
В сентябре 2025 года россияне купили 1,94 млн упаковок антидепрессантов на сумму 13,8 млрд рублей — на 33% больше, чем годом ранее . За первые 6 месяцев 2025 года было продано более 11 млн упаковок на 9 млрд рублей .
🔹 Ментальное здоровье = деньги для бизнеса (https://www.thehrdirector.com/features/health-and-wellbeing/employers-cant-afford-ignore-trd-2025/)
Игнорирование психического здоровья сотрудников обходится компаниям в сотни миллиардов долларов ежегодно. Только в США потери из-за депрессии оцениваются в $44 млрд в год.
🔹 Казахстан борется с «корпоративными шаманами» (https://kz.kursiv.media/en/2025-10-16/engk-yeri-scammers-posing-as-spiritual-coaches-infiltrated-the-state-kazakh-lawmaker-warns/)
В Казахстане депутаты выражают обеспокоенность по поводу проникновения самопровозглашённых «тренеров» и псевдокоучей, продающих лжетеории под видом «духовного развития», в госучреждения и бизнес . Однако прямых данных о массовом захвате госструктур «корпоративными шаманами» в открытых источниках нет.
Психология — это не только про терапию, но и про науку, этику, культуру и даже политику. Берегите своё ментальное здоровье — оно влияет на всё: от личного благополучия до экономики целых стран.